Category Archives: Estimular para a Redução da Celulite

Camadas Musculares para Estimular para a Redução da Celulite

Uma das perguntas mais frequentes que recebo de mulheres que assistiram ao vídeo principal de apresentação do programa Adeus Celulite é essa…

 “Joey, no vídeo você mostra um grande diagrama de todos os músculos da frente das minhas pernas e coxas. Você pode me ajudar a entender melhor a estrutura muscular da parte de trás (das pernas, nádegas, coxas, etc…) com o seu método?”

Esta é uma ótima pergunta – então eu vou dar uma ótima resposta

Primeiramente, eu criei uma lista dos músculos da parte de trás – então aqui estão eles; começando do topo (da área do quadril) e descendo até os tornozelos:

  • Glúteo máximo
  • Glúteo médio
  • Glúteo mínimo
  • Tensor da fáscia lata
  • Piriforme
  • Semimembranoso
  • Semitendinoso
  • Biceps Femoral
  • Sartório
  • Poplíteo
  • Sóleo
  • Gastrocnêmio
  • Plantares
  • Tibial Posterior

Camadas Musculares para Estimular na Parte de Trás das Pernas, Nádegas e Coxas para a Redução de Celulite

Já temos 14 músculos listados – a e eu nem sequer listei os músculos de camadas mais inferiores. Nem listei os músculos menores que desempenham um papel crítico em sua biomecânica e nas camadas musculares que podem ser estimuladas para tonificar, levantar e alisar as camadas da pele, que abrangem todos os músculos.

Mas eu quero me aprofundar ainda mais com você. Então eu irei mostrar vários diagramas anatômicos mostrando as camadas musculares da parte de trás de suas pernas, nádegas, quadris e coxas…

Aqui está o primeiro diagrama. Ele mostra os músculos superficiais e maiores:

 Estimulação dos Músculos para Redução de CeluliteMúsculos a Estimular para a Redução da Celulite

Novamente – tudo isso nos remete para a redução estrutural da celulite – por alterar as camadas musculares de um estado flácido e atrofiado – para um estado muscular bem trabalhado e tonificado.

Esta segunda foto mostra algumas das camadas musculares mais interiores e menores:

 Músculos Mais Profundos e Pequenos a Estimular para a Redução da Celulite Músculos Mais Profundos e Pequenos a Estimular para a Redução da Celulite

Esta é a essência do Método SYMULAST… Synergistic Muscle Layer Stimulation (Estimulação Sinérgica da Camada Muscular)

s Agora que você vê onde que podemos reverter a causa da celulite – você entende por que agora é possível que você se livre dos seu problemas de celulite.  Assistir ao vídeo do Adeus Celulite fará muito mais sentido para você agora.

Seu treinador para sempre e pela vida toda,